バシャール：スピードとともに

ワクワクを追いかけるには、貴方の心をモニターする事から始めます。なぜならば、貴方の心の行方がわからなければ、そもそもワクワクを見つけ出す事もできないからです。貴方のワクワクは、心の底から溢れ出る”熱い想い”だったり、体の細胞全部がワクワクしている、そんな感覚だったりします。しかし最初は小さく、スピードの遅い波動域から始めてゆきます。なぜかというと、スピードが早いと貴方は直ぐにはじき出されてしまうからです。ですから、貴方が”一番心地良い地点”からワクワクを始める事が、継続の鍵となるのです。

まず最初にワクワクする感覚、この部分を徹底的に掴んでゆく練習を始めてみましょう。例えば、朝起がけに瞑想した後、日常を始める時にちょっとでも”気持ちがあがる事”を選んでゆきます。歯ブラシを新調して、素敵なグラスで口をゆすいでみよう、だとか、慌ただしく出て行く子供達にキスして優しく送り出してみよう、だとか、大好きな音楽をかけてお掃除を踊りながらやってみようだとか、何でも貴方の心が踊る事を選んでゆきます。すると、貴方が好きなプロファイルの傾向が大体掴んでゆけるようになります。また貴方の心がワクワクする事しか選んでいないので、その波動に対する免疫が強化されてゆくようになります。すると、ものの数週間で貴方の心がワクワクの波動に調律され、もっと大きなワクワク、もっとスピードの速いワクワクが貴方の元へとやってくる事になるというわけなのです。

貴方は引き続き、気持ちが上がる事を遂行します。スピード感はもはや感じる事もないので、はじき出される事もありません。なぜかというと、貴方自身がワクワクのスピードに合わせて徐々にスピードアップして動いている事にあるからです。